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健康包括身体健康和心理健康，人们往往只在乎自己身体是否健康，
却不那么关心自己心理健康。实际上，心理健康绝对不容忽视，
心理健康对任何人来说都非常重要。竞争越来越激烈的今天,
健康的定义已经远远超过了单纯的生理健康,但许多人并不知道自己的心理健康状况如何,
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